青岛火车站，是德占时期的经典建筑，始建于1900年1月，竣工于1901年秋，1904年全线通车，成为胶济铁路的终点站。主要由高35米的钟楼和候车大厅组成，砖木钢混合结构，具有德国文艺复兴建筑风格。1991年起扩建，老站基本拆除，在原址改造重建。新火车站于2008年8月1日投入使用
在八大峡广场赏青岛湾日出
武汉长江大桥，中国在长江上修建的第一座铁路公路两用桥梁，被称为万里长江第一桥。1955年9月1日开工建设，1957年10月15日建成通车
大桥横跨于武昌蛇山和汉阳龟山之间，总长1670米，其中正桥1156米，西北岸引桥303米，东南岸引桥211米，从基底到公路桥面高80米
榔梅仙祠，明永乐十年敕建，传说真武大帝经“铁杵磨针”点化后返回山中继续修炼，经过此处时折下一段梅枝插在榔树上，说：“吾若道成，花开结果。”后来，他修炼成功，梅枝果然在榔树上插栽成活，并开花结果
榔梅只出产在武当山，它非李非杏、非桃非梅，又似李似杏、似桃似梅，其果味甘如蜜
骑行——骑行台湾（一）
环台湾岛骑行并不难，全程900-1200公里，以滨海公路或纵贯公路为主，一般日均骑行60-110公里的话，9-21天便可环岛一圈。大环岛骑行约1150公里，以滨海公路和恒春半岛为主；小环岛骑行则略去恒春半岛、北部滨海公路，以北宜、南回贯穿东西，南北向则以台9线和台1线为主，约900公里。
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骑行——环法爬坡分级标准及北京部分路线爬坡等级
环法公路自行车赛中的爬坡赛段分HC级、1级、2级、3级、4级共五级，分级标准如下：
HC级爬坡赛段：最长而且最陡的上坡路段，持续上坡路程距离约在15-20公里，甚至更长，平均坡度超过9%，（HC是法语Hors Catégorie的简写，意为级别之外）。
1级爬坡赛段：平均坡度超过5%，持续上坡路程距离达10-20公里。
2级爬坡赛段：平均坡度达到4%，持续上坡路程距离达5-10公里。
3级爬坡赛段：坡度较4级坡陡峭，而且持续上坡路程距离达5公里。
4级爬坡赛段：路程距离低于3公里的持续上坡，但是坡度并不会很陡。
当然，环法爬坡赛段分级依据的不是单纯的长度或坡度，往往是两者的结合。如果坡度过陡，或者路程超长，都可能上调1级。[......]
旅游——山东——崂山（一）
崂山，位于青岛市崂山区黄海之滨，古称牢山、劳山、鳌山等，主峰名为巨峰，又称崂顶，海拔1132.7米，是我国海岸线上第一高峰，《齐记》云：泰山虽云高，不及东海崂。明朝时崂山被誉为“海上名山第一”。海拔而立，山海相连，雄山险峡，水秀云奇，山光海色，是崂山风景的特色。崂山是道教名山，最盛时有“九宫八观七十二庵”上千名道士，丘处机、张三丰曾在此修道。
目前崂山游览线路有四条，其中陆路三条（南线、东线、中线），水路一条。崂山景区主要包括巨峰（崂山顶峰）、流清（乘车观海佳地）、太清（崂山最著名道观所在地）、棋盘石（佛教特色）、仰口（海滨度假胜地）、北九水（山水结合的峡谷风貌）、华楼（花岗岩叠石风貌）几个游览区，流清、太清、棋盘石、仰口在同一游览线上。
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旅游——山东——青岛
青岛，位于山东半岛南端，濒临黄海，环绕胶州湾。青岛地区历史悠久，1891年开始正式建置。1954年，国家测绘局在青岛观象山设立中华人民共和国水准原点，作为全国海拔高度的测量原点。
青岛火车站，是德占时期的经典建筑，始建于1900年1月，竣工于1901年秋，1904年全线通车，成为胶济铁路的终点站。主要由高35米的钟楼和候车大厅组成，砖木钢混合结构，具有德国文艺复兴建筑风格。1991年起扩建，老站基本拆除，在原址改造重建。新火车站于2008年8月1日投入使用
在八大峡广场赏青岛湾日出
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旅游——湖北——武汉
武汉，简称汉，湖北省省会，3500年前商朝置方国宫城于盘龙城，奠定武汉立城之基，是华中地区最大都市，世界第三大河长江及其最长支流汉江横贯市区，将武汉一分为三，形成了武昌、汉口、汉阳三镇隔江鼎立的格局，人称武汉三镇。唐朝诗人李白写下“黄鹤楼中吹玉笛，江城五月落梅花”，因此武汉又称江城。武汉还称为九省通衢之地，是中国四大火炉之一。辛亥革命首役武昌起义便发生在这里。
武汉长江大桥，中国在长江上修建的第一座铁路公路两用桥梁，被称为万里长江第一桥。1955年9月1日开工建设，1957年10月15日建成通车
大桥横跨于武昌蛇山和汉阳龟山之间，总长1670米，其中正桥1156米，西北岸引桥303米，东南岸引桥211米，从基底到公路桥面高80米
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旅游——湖北——武当山（二）
榔梅仙祠，明永乐十年敕建，传说真武大帝经“铁杵磨针”点化后返回山中继续修炼，经过此处时折下一段梅枝插在榔树上，说：“吾若道成，花开结果。”后来，他修炼成功，梅枝果然在榔树上插栽成活，并开花结果
榔梅只出产在武当山，它非李非杏、非桃非梅，又似李似杏、似桃似梅，其果味甘如蜜
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旅游——湖北——武当山（一）
武当山，又名太和山、谢罗山、参上山、仙室山，有太岳、玄岳、大岳之称，位于湖北省西北部的十堰市境内，属大巴山东段，背倚苍茫千里的神农架原始森林，面临碧波万顷的丹江口水库。
武当山是道教名山和武当内家拳的发源地。《太和山志》记载武当的含义源于“非真武不足当之”，意谓武当乃玄天真武大帝的发迹圣地。武当之名最早出现在《汉书》中，汉末至魏晋隋唐时期，是求仙学道者的栖隐之地。唐代，武当山始建宫观。宋代，道经开始将真武神与武当山联系起来，将武当山称为真武的修炼地和飞升处。真武大帝，又称玄天上帝、玄武大帝、佑圣真君玄天上帝、真武荡魔大帝，玉帝下令敕镇北方，统摄玄武之位。玄武，四象之一，是北方神和水神，统领二十八宿中北方七宿，玄武七宿形如龟蛇。宋时避讳改玄武为真武。到了明代，藩王朱棣发动靖难之役夺取了侄子建文帝的皇位，为使这种违背封建伦理纲常的行为名正言顺，天下归心，他宣称皇权神授，得到了武当真武大帝的阴佑。功成即位后，大兴土木，北修故宫，南修武当，以酬谢神灵，巩固统治，在武当山建成了九宫、九观、三十六庵堂、七十二岩庙、三十九桥、十二亭等三十三座道教建筑群，面积达160万平方米。朱棣还把真武钦定为皇室主要保护神，这为武当山道教的鼎盛拉开了序幕，以后明朝诸帝一直把武当作为专为朝廷祈福禳灾的皇室家庙，嘉靖帝还对武当山宫观进行了扩建，武当山更被封为太岳、玄岳，地位尤在五岳诸山之上，成为天下第一名山。
武当山有七十二峰﹑三十六岩﹑二十四涧﹑十一洞﹑三潭﹑九泉﹑十池﹑九井﹑十石﹑九台等胜景，主峰天柱峰海拔1612米，称为“七十二峰朝大顶”。现存武当山古建筑群主要包括太和宫、南岩宫、紫霄宫、遇真宫四座宫殿，玉虚宫、五龙宫两座宫殿遗址，以及各类庵堂祠庙等共二百余处。1994年，武当山古建筑群被列入《世界文化遗产名录》。[......]