旅游——云南——丽江周边景点

旅游——云南——丽江周边景点

丽江周边景点图虎跳峡徒步路线图一虎跳峡徒步路线图二路上远望玉龙雪山。玉龙雪山,位于丽江西北,在纳西族被称为“波石欧鲁”,意为白沙的银色山岩,是北半球位置最南的雪山景区入口。整座雪山由十三峰组成,由北向南纵向排列,灿烂如十三把利剑,像一座竖立起来的银铧直插蓝天,又像一把白绫折扇展开在那里主峰扇子陡海拔5596米,玉龙十三峰像一条银色的玉龙飞舞,...
山友杂谈——十年了

山友杂谈——十年了

原贴发于绿野山版:http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=43904137发帖时间:2010年08月04日 11:24:39       十年了,那些在博格达峰脚下的风风雨雨,已越去越远。       我总认为,户外入门之后,当你向前向深走,开始登雪山,每每要远离论坛这样的大众交流平台...
山友杂谈——中国名山

山友杂谈——中国名山

西藏珠穆朗玛峰(Qomolangma, Everest)海拔8844.43米,世界第一高峰,喜马拉雅山脉主峰洛子峰(Lhoze)海拔8516米,世界第四高峰马卡鲁山(Makaru)海拔8463米,世界第五高峰卓奥友峰(Qowowuyag)海拔8201米,世界第六高峰希夏邦马峰(Xixabangma)海拔8012米,世界第十四高峰南迦巴瓦峰(Namjagbarwa)海拔7782米加拉白垒峰(Gyalha Bairi)海...
登山技术——雪山——组队管理讨论

登山技术——雪山——组队管理讨论

远征登山物资管理方法北西南东 15:30:02 6月30日MH兄的远征登山物资清单十分齐全,在这里我对这些物资的管理再啰唆几句:由于远征登山尤其是登高山和极高山物资无论是种类还是数量都非常多,所以科学的管理是一个大问题,管理好了一切有条不紊,没管理好就丢三落四,上了C1才发现有的用品还在ABC甚至还在BC。而管理的关键在于计划,细致周密的物资计划使整个攀登过程更有效率...
登山技术——雪山——身体训练讨论

登山技术——雪山——身体训练讨论

登山运动员身体训练独行马 22:37:30 04月07日引资料为国家登山队总教练罗申总结整理,版权所有。 对于业余登山爱好者仅为参考。☆ 登山运动员身体训练登山运动和其它体育运动项目一样,都是根据自身的特点和规律性来进行科学训练,藉以提高运动员的身体素质和运动技术水平的。因此,必须掌握本项目的特点和规律性,进行“有的放矢”的训练,才能收到良好的效果。一、登山运动的特...
登山技术——雪山——冰川地形与雪崩

登山技术——雪山——冰川地形与雪崩

Techtip1:雪崩。编译自Climbing No196,197kristian 03:05:43 10月09日1。原作者和出版者拥有版权。编译者禁止此中文译文用于商业目的。 不禁止其它目的的引用和转载。2。由于篇幅和理解原因,本编译文非原文的完全翻译。3。由于本人水平所限,必有疏漏。随着攀登技术的发展,原来一些教条也可能会有改变。请大家批评指正。由于对本文讲述的内容进行实践所造成的责任,本人概不...
登山技术——雪山——雪山技术图片

登山技术——雪山——雪山技术图片

自我确保姿势雪中斜行上坡直线上坡,以扶桩姿势握镐直线上坡,以持镐姿势握镐直线上坡,冰镐呈水平斜行上坡,以斜跨身体姿势握镐斜行上坡转换方向在中等角度斜坡上大踏步以自我确保姿势大踏步坐式、站式、半蹲式滑降滑坠制动:头朝上,背对坡时滑坠制动:头朝下,面朝内时滑坠制动:头朝下,背对坡时以收短的绳索登山活动式确保方法设置阻雪板方法以...
登山技术——雪山——雪山技术讨论

登山技术——雪山——雪山技术讨论

爬雪坡的行进方式与安全-mh 03:06:41 1999-03-08为节省体力尽量跟随以前留下的脚印.下坡时注意不要毁掉上坡脚印.轮流开路,掌握节奏.步子不要太大以减少肌肉疲劳.高个子开路时要照顾其他队员的步长.开路人踢出的脚印要深,尽量用脚跟而不是只靠前脚掌支承重量.休息步:在行进停顿时使用有效的休息姿势:侧对斜坡时用下方(外侧)的腿支持身体重量,这条腿要直,使用骨骼...
登山技术——雪山——雪山装备讨论

登山技术——雪山——雪山装备讨论

KONG的ALPINELIGHT冰镐65CM的好不好!木柴 13:24:05 12月4日非技术性的登山可以-mh 11:22:42 12月6日就是说不用来攀长距离冰登山冰镐都差不多-mh 07:03:37 12月8日主要是长度:一般说来手握镐头手臂冰镐自然下垂时镐尖到脚踝.常去陡的 地方(平均40度以上)要短些.德式攀冰还要短,一般要50cm以下. 雪上避免用弯把的或把上有橡胶的(不容易插到雪里保护)技术镐绝壁 2-2...
2005年登半脊峰——精彩图片

2005年登半脊峰——精彩图片

上海子的住宿处宽大的停车场和餐厅向前不远就该右转上山了 ABC C1在C1远眺C2和主峰C2 C2平台边缘的角峰 大雪桥  在垭口回望C2在垭口远眺峰顶,大雾弥漫登顶在峰顶埋点纪念品   2005年半脊峰攀登行动详细内容:首页路线资料装备清单GPS数据登山日记